Naujienlaiškio registracija:


Duktė sulieknėti padėjo ir motinai

2004-08-24 ,,Moters savaitė”

Antsvorio atsikračiusi duktė sulieknėti padėjo ir motinai

 

Pirmas susitikimas – kavinėje

Jei maistas būna netinkamas, ji iš karto pareiškia savo pastabų.

Su sulieknėti norinčiu žmogumi E. Poškaitienė apsilanko ir maisto prekių parduotuvėje.

Sveikos gyvensenos propoguotoja spėjo įsitikinti, jog dauguma klientų į krepšį krauna daug kalorijų ir mažai balasto turinčius maisto produktus. O jie – didžiausi lieknos figūros priešai.

 

Patarimų storuliams negailinti konsultantė nesibodi ir kartu su klientu ruošti pateikalų. Taip moteris stengiasi įrodyti, kad labai svarbu ne tik produktai, bet ir jų paruošimo būdas.

,,Pati vartoju ir kitiems siūlau daugiau valgyti virtų ir troškintų, o ne rūkytų, keptų patiekalų. Visiems patariu vengti riebių padažų, spirgučių, traškučių“, – aiškino E. Poškaitienė, padėjusi pakoreguoti kūno formas daugybei moterų ir ne vienam dėl per didelio pilvo sunerimusiam vyrui.

 

Organizmo nealina dietomis

E. Poškaitienė savo organizmo nevargina bado ar kitomis dietomis, nerekomenduoja ir kitiems.

Iš visų sulieknėti troškusių jos klientų pati stropiausia – 55 metų trenerės motina Danutė Danielienė.

Dukters įkalbėta, ji pakietė mitybą ir pradėjo sportuoti. Vos daugiau nei per metus vaistų fasuotoja dirbanti D. Danielienė atsikratė 25 kilogramų.

Visai neseniai gerokai per 100 kilogramų svėrusi moteris dabar sveria apie 80 kilogramų. Jos liemens apimtis sumažėjo apie 12 centimetrų.

Aerobikos trenerės motina ir toliau pasiryžusi lieknėti: sveika gyvensena ir iš pagrindų pakeista mityba padėjo jai ne tik tapti žvaliai, kupinai jėgų, bet ir atsikratyti daugybės rimtų sveikatos negalavimų.

Šeštą dešimtmetį įpusėjusi kaunietė anksčiau išbandė daugybę įvairių dietų ir net badavo, tačiau tai nebuvo veiksminga.

 

 


Atsakyti

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *